Хилари идет на тренировку » Фан-клуб Хилари Дафф (Hilary Duff)

РАЗДЕЛЫ ФАН-КЛУБА

МУЗЫКА ХИЛАРИ ДАФФ

ЛУЧШИЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ

Alex

hil fan

Сергей

hot4829

Alison

Lena_DARK

новенькая

filya-rizhik

295876

Summer

Pakisa

Sky-44

ЛУЧШИЕ НОВОСТИ

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Хилари идет на тренировку

Новости о Хилари Дафф | Автор: Sky-44 | 11 апреля 2009

9 апреля 2009 года - Хилари вернулась домой в LA, после долгого пребывания в Нью-Йорке и последующего посещения Оттавы, и первым делом пошла на тренировку!

ДРУГИЕ НОВОСТИ:

Хилари идет на тренировку

Хейли и Хил после тренировки

Хилари вернулась домой из Нью-йорка

Комментариев: (29) | Просмотров: 3587 |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Комментарий #1 написал: VladosF13 (11 апреля 2009 17:58)

Группа: Посетители
Комментариев: 226
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.01.2009

По-моему она очень любит шарфики=)) Молодец!! Спортсмен!!))

Комментарий #2 написал: Pakisa (11 апреля 2009 18:44)

Группа: Посетители
Комментариев: 932
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 18.11.2008

Это точно! Почти всегда с чем нибудь на шее!! smile

А что спортом занимается, То это она молодец!!! bully

Комментарий #3 написал: Love Hilary Duff (11 апреля 2009 18:55)

Группа: Посетители
Комментариев: 36
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 7.12.2008

Супер =) thanks Sky

Комментарий #4 написал: Sky-44 (11 апреля 2009 19:16)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: Love Hilary Duff

Супер =) thanks Sky

S'il tu plait! wink Я всегда рад порадовать вас новой инфой о Хил!

Комментарий #5 написал: Hilka (11 апреля 2009 22:04)

Группа: Посетители
Комментариев: 216
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 18.11.2008

Молодец настоящая спортсменка!!! =)))

Комментарий #6 написал: Summer (11 апреля 2009 22:27)

Группа: Посетители
Комментариев: 1021
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 26.11.2008

а на какие тренировки она ходит ?

Комментарий #7 написал: VladosF13 (11 апреля 2009 23:11)

Группа: Посетители
Комментариев: 226
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.01.2009

я слышал, что она занимается Тай-Бо) но не знаю правда это или нет)

Комментарий #8 написал: Sky-44 (11 апреля 2009 23:59)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: VladosF13

а на какие тренировки она ходит ?

Она занимается пилотесом и просто фитнесом, что такое фитнес все знают надеюсь, а что такое пилатес, кто не знает читаем ниже:

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его.

Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. Непохожие друг на друга упражнения требуют необычайно точного плавного без пауз выполнения, а значит, высокой концентрации на том, что вы делаете. Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работу большое количество мышц одновременно, требуя правильной техники выполнения, а количество повторений при этом может быть минимальным. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее. Плюс к этому, в работу включаются очень глубокие мышечные группы, о существовании которых вы даже не задумывались и не подозревали, а они играют не последнюю роль в формировании красивой фигуры.

Комментарий #9 написал: Юляшка (12 апреля 2009 00:54)

Группа: Посетители
Комментариев: 323
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 25.01.2009

Хил молодец, что занимается спортом! Поэтому она всегда в хорошей форме)))

Комментарий #10 написал: kimimaro2009 (12 апреля 2009 01:03)

Группа: Посетители
Комментариев: 805
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 23.03.2009

Цитата: VladosF13

я слышал, что она занимается Тай-Бо) но не знаю правда это или нет)

не подскажешь что такое тай-бо?

Комментарий #11 написал: 295876 (12 апреля 2009 01:06)

Группа: Посетители
Комментариев: 1204
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 4.12.2008

шарфиков у неё море

УЖАС

Комментарий #12 написал: kimimaro2009 (12 апреля 2009 01:34)

Группа: Посетители
Комментариев: 805
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 23.03.2009

забыл прокоментировать саму новость ХИЛАРИ МОЛОДЕЦ СПОРТ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗЕН надо будет тоже заняться тренировками

Комментарий #13 написал: VladosF13 (12 апреля 2009 01:41)

Группа: Посетители
Комментариев: 226
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.01.2009

kimimaro2009, я не знаю можно ли тут внешние ссылки показывать, но думаю если что ЛЕКС меня простит. Вот здесь почитай тут написано про тай-бо подробно!

Комментарий #14 написал: Sky-44 (12 апреля 2009 01:45)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: VladosF13

Так будет лучше, так внешней ссылки не видно, она вложенная!

Ты не против VladosF13 что я подредактировал твой коммент?

Комментарий #15 написал: VladosF13 (12 апреля 2009 01:57)

Группа: Посетители
Комментариев: 226
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.01.2009

нет, не против)) просто я не умею это делать сам(( так что я не в обиде!!

Комментарий #16 написал: Barno (12 апреля 2009 02:13)

Группа: Посетители
Комментариев: 35
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.04.2009

Sky-44 а у тебя есть своя фотка

ато для мальчика фото DUFFY както не очень ну ты там не обижайся OK!!!!! fellow

ну фотки симпотные

вроде хил с майком по утрам бегала а что теперь с временем НАПРЯЖОНКА ЧТОЛИ!????

Комментарий #17 написал: Sky-44 (12 апреля 2009 02:19)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: Barno

Sky-44 а у тебя есть своя фотка ато для мальчика фото DUFFY както не очень ну ты там не обижайся OK!!!!!

Я подумаю над этим, я уже давно хочу сменить аватар, но некогда! А моя фотка есть на главной странице сайта!

Комментарий #18 написал: новенькая (12 апреля 2009 02:38)

Группа: Посетители
Комментариев: 1287
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 18.11.2008

пилатес! я тоже хочу попробовать на себе что-то такое...

Комментарий #19 написал: Luboff (12 апреля 2009 02:46)

Группа: Посетители
Комментариев: 246
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 18.11.2008

да,круто,ей важно заниматься спортом,там выносливость тренировать и все такое прочее,что отсюда вытекает,а то все эти разъезды,съемки.......

Комментарий #20 написал: Shokarev (12 апреля 2009 05:10)

Группа: Посетители
Комментариев: 84
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 7.03.2009

Умница спортсменка, поддерживает себя в форме)

Комментарий #21 написал: Юляшка (13 апреля 2009 02:56)

Группа: Посетители
Комментариев: 323
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 25.01.2009

Цитата: Luboff

это точно

Комментарий #22 написал: 295876 (14 апреля 2009 03:42)

Группа: Посетители
Комментариев: 1204
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 4.12.2008

классная кофточка smile

Комментарий #23 написал: Summer (14 апреля 2009 10:24)

Группа: Посетители
Комментариев: 1021
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 26.11.2008

и не жарко ей ! если она в LC

Комментарий #24 написал: Sky-44 (14 апреля 2009 22:40)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: Summer

и не жарко ей ! если она в LC

Что такое LC? Может ты хотел сказать LA!

Комментарий #25 написал: Alex (14 апреля 2009 22:58)

Группа: Посетители
Комментариев: 2519
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 17.11.2008

Цитата: Sky-44

Что такое LC? Может ты хотел сказать LA!

ха прикол, ну LA это Лос-Анджелес сокращенно ,по моему так wink

Комментарий #26 написал: filya-rizhik (14 апреля 2009 23:59)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 1257
Публикаций: 83
Зарегистрирован: 18.11.2008

Цитата: Sky-44

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его.

Хм... надо будет сходить попробовать, обычно я обхожу стороной групповые занятия, а тут прям заинтригавал... feel

Комментарий #27 написал: Sky-44 (15 апреля 2009 00:44)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: Alex

ха прикол, ну LA это Лос-Анджелес сокращенно ,по моему так

я знаю что LA - это Los Angeles, но он то написал не LA, а LC

Цитата: filya-rizhik

Хм... надо будет сходить попробовать, обычно я обхожу стороной групповые занятия, а тут прям заинтригавал...

Попробуй, потом расскажешь как результат! smile

Комментарий #28 написал: Alex (15 апреля 2009 04:07)

Группа: Посетители
Комментариев: 2519
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 17.11.2008

Цитата: Sky-44

я знаю что LA - это Los Angeles, но он то написал не LA, а LC

да я и хотел ему это написать да по ошибке тебя процитировал. извини winked

Комментарий #29 написал: hil fan (7 декабря 2011 14:33)

Группа: Посетители
Комментариев: 2490
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.06.2011

потрясно выглидит просто суперски

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ЛОГИН-ПАНЕЛЬ

ГОЛОСОВАНИЕ

Сколько вам лет?

СТАТИСТИКА

Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Jeaonejen Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость
Всего: 86

5908 - это возраст Фан-Клуба в днях

СЧЕТЧИК