Хилари идет на тренировку » Фан-Клуб Хилари Дафф (Hilary Duff)!

РАЗДЕЛЫ ФАН-КЛУБА

МУЗЫКА ХИЛАРИ ДАФФ

ЛУЧШИЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ

Alex

hil fan

Сергей

hot4829

Alison

Lena_DARK

новенькая

filya-rizhik

295876

Summer

Pakisa

Sky-44

ЛУЧШИЕ НОВОСТИ

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Хилари идет на тренировку

Новости о Хилари Дафф | Автор: Sky-44 | 11 апреля 2009

9 апреля 2009 года - Хилари вернулась домой в LA, после долгого пребывания в Нью-Йорке и последующего посещения Оттавы, и первым делом пошла на тренировку!

ДРУГИЕ НОВОСТИ:

Хилари идет на тренировку

Хейли и Хил после тренировки

Хилари вернулась домой из Нью-йорка

Комментариев: (29) | Просмотров: 3179 |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Комментарий #1 написал: VladosF13 (11 апреля 2009 17:58)

Группа: Посетители
Комментариев: 226
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.01.2009

По-моему она очень любит шарфики=)) Молодец!! Спортсмен!!))

Комментарий #2 написал: Pakisa (11 апреля 2009 18:44)

Группа: Посетители
Комментариев: 932
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 18.11.2008

Это точно! Почти всегда с чем нибудь на шее!! smile

А что спортом занимается, То это она молодец!!! bully

Комментарий #3 написал: Love Hilary Duff (11 апреля 2009 18:55)

Группа: Посетители
Комментариев: 36
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 7.12.2008

Супер =) thanks Sky

Комментарий #4 написал: Sky-44 (11 апреля 2009 19:16)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: Love Hilary Duff

Супер =) thanks Sky

S'il tu plait! wink Я всегда рад порадовать вас новой инфой о Хил!

Комментарий #5 написал: Hilka (11 апреля 2009 22:04)

Группа: Посетители
Комментариев: 216
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 18.11.2008

Молодец настоящая спортсменка!!! =)))

Комментарий #6 написал: Summer (11 апреля 2009 22:27)

Группа: Посетители
Комментариев: 1021
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 26.11.2008

а на какие тренировки она ходит ?

Комментарий #7 написал: VladosF13 (11 апреля 2009 23:11)

Группа: Посетители
Комментариев: 226
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.01.2009

я слышал, что она занимается Тай-Бо) но не знаю правда это или нет)

Комментарий #8 написал: Sky-44 (11 апреля 2009 23:59)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: VladosF13

а на какие тренировки она ходит ?

Она занимается пилотесом и просто фитнесом, что такое фитнес все знают надеюсь, а что такое пилатес, кто не знает читаем ниже:

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его.

Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. Непохожие друг на друга упражнения требуют необычайно точного плавного без пауз выполнения, а значит, высокой концентрации на том, что вы делаете. Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работу большое количество мышц одновременно, требуя правильной техники выполнения, а количество повторений при этом может быть минимальным. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее. Плюс к этому, в работу включаются очень глубокие мышечные группы, о существовании которых вы даже не задумывались и не подозревали, а они играют не последнюю роль в формировании красивой фигуры.

Комментарий #9 написал: Юляшка (12 апреля 2009 00:54)

Группа: Посетители
Комментариев: 323
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 25.01.2009

Хил молодец, что занимается спортом! Поэтому она всегда в хорошей форме)))

Комментарий #10 написал: kimimaro2009 (12 апреля 2009 01:03)

Группа: Посетители
Комментариев: 805
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 23.03.2009

Цитата: VladosF13

я слышал, что она занимается Тай-Бо) но не знаю правда это или нет)

не подскажешь что такое тай-бо?

Комментарий #11 написал: 295876 (12 апреля 2009 01:06)

Группа: Посетители
Комментариев: 1204
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 4.12.2008

шарфиков у неё море

УЖАС

Комментарий #12 написал: kimimaro2009 (12 апреля 2009 01:34)

Группа: Посетители
Комментариев: 805
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 23.03.2009

забыл прокоментировать саму новость ХИЛАРИ МОЛОДЕЦ СПОРТ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗЕН надо будет тоже заняться тренировками

Комментарий #13 написал: VladosF13 (12 апреля 2009 01:41)

Группа: Посетители
Комментариев: 226
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.01.2009

kimimaro2009, я не знаю можно ли тут внешние ссылки показывать, но думаю если что ЛЕКС меня простит. Вот здесь почитай тут написано про тай-бо подробно!

Комментарий #14 написал: Sky-44 (12 апреля 2009 01:45)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: VladosF13

Так будет лучше, так внешней ссылки не видно, она вложенная!

Ты не против VladosF13 что я подредактировал твой коммент?

Комментарий #15 написал: VladosF13 (12 апреля 2009 01:57)

Группа: Посетители
Комментариев: 226
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.01.2009

нет, не против)) просто я не умею это делать сам(( так что я не в обиде!!

Комментарий #16 написал: Barno (12 апреля 2009 02:13)

Группа: Посетители
Комментариев: 35
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.04.2009

Sky-44 а у тебя есть своя фотка

ато для мальчика фото DUFFY както не очень ну ты там не обижайся OK!!!!! fellow

ну фотки симпотные

вроде хил с майком по утрам бегала а что теперь с временем НАПРЯЖОНКА ЧТОЛИ!????

Комментарий #17 написал: Sky-44 (12 апреля 2009 02:19)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: Barno

Sky-44 а у тебя есть своя фотка ато для мальчика фото DUFFY както не очень ну ты там не обижайся OK!!!!!

Я подумаю над этим, я уже давно хочу сменить аватар, но некогда! А моя фотка есть на главной странице сайта!

Комментарий #18 написал: новенькая (12 апреля 2009 02:38)

Группа: Посетители
Комментариев: 1287
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 18.11.2008

пилатес! я тоже хочу попробовать на себе что-то такое...

Комментарий #19 написал: Luboff (12 апреля 2009 02:46)

Группа: Посетители
Комментариев: 246
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 18.11.2008

да,круто,ей важно заниматься спортом,там выносливость тренировать и все такое прочее,что отсюда вытекает,а то все эти разъезды,съемки.......

Комментарий #20 написал: Shokarev (12 апреля 2009 05:10)

Группа: Посетители
Комментариев: 84
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 7.03.2009

Умница спортсменка, поддерживает себя в форме)

Комментарий #21 написал: Юляшка (13 апреля 2009 02:56)

Группа: Посетители
Комментариев: 323
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 25.01.2009

Цитата: Luboff

это точно

Комментарий #22 написал: 295876 (14 апреля 2009 03:42)

Группа: Посетители
Комментариев: 1204
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 4.12.2008

классная кофточка smile

Комментарий #23 написал: Summer (14 апреля 2009 10:24)

Группа: Посетители
Комментариев: 1021
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 26.11.2008

и не жарко ей ! если она в LC

Комментарий #24 написал: Sky-44 (14 апреля 2009 22:40)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: Summer

и не жарко ей ! если она в LC

Что такое LC? Может ты хотел сказать LA!

Комментарий #25 написал: Alex (14 апреля 2009 22:58)

Группа: Посетители
Комментариев: 2519
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 17.11.2008

Цитата: Sky-44

Что такое LC? Может ты хотел сказать LA!

ха прикол, ну LA это Лос-Анджелес сокращенно ,по моему так wink

Комментарий #26 написал: filya-rizhik (14 апреля 2009 23:59)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 1257
Публикаций: 83
Зарегистрирован: 18.11.2008

Цитата: Sky-44

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его.

Хм... надо будет сходить попробовать, обычно я обхожу стороной групповые занятия, а тут прям заинтригавал... feel

Комментарий #27 написал: Sky-44 (15 апреля 2009 00:44)

Группа: Редактор сайта
Комментариев: 843
Публикаций: 404
Зарегистрирован: 7.12.2008

Цитата: Alex

ха прикол, ну LA это Лос-Анджелес сокращенно ,по моему так

я знаю что LA - это Los Angeles, но он то написал не LA, а LC

Цитата: filya-rizhik

Хм... надо будет сходить попробовать, обычно я обхожу стороной групповые занятия, а тут прям заинтригавал...

Попробуй, потом расскажешь как результат! smile

Комментарий #28 написал: Alex (15 апреля 2009 04:07)

Группа: Посетители
Комментариев: 2519
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 17.11.2008

Цитата: Sky-44

я знаю что LA - это Los Angeles, но он то написал не LA, а LC

да я и хотел ему это написать да по ошибке тебя процитировал. извини winked

Комментарий #29 написал: hil fan (7 декабря 2011 14:33)

Группа: Посетители
Комментариев: 2490
Публикаций: 0
Зарегистрирован: 12.06.2011

потрясно выглидит просто суперски

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ЛОГИН-ПАНЕЛЬ

ГОЛОСОВАНИЕ

Сколько вам лет?

СТАТИСТИКА

Гость Гость Mohamed53K Гость Гость CarlaBrazil480 Гость Гость AracelisLewers6 Гость EdwinHuey700031 Гость Гость AANRalf812294 Yandex
Всего: 15

5242 - это возраст Фан-Клуба в днях

СЧЕТЧИК